HOCKEYFIT


Fysträning har länge varit en stor del av hockeyn. Men det känns som att man på senare har börjat ställa sig frågan:


– Blir jag en bättre hockeyspelare av det jag gör nu?


Vi tror på en varierad och skadeförebyggande fysträning. Det ska vara roligt oavsett ålder eller vilken nivå på spelarna / laget är på. I själva fysträningen är vi inspirerade av 3d ”tänket”, Crossfit, rörlighet, Stac metoden mm.


”Vi tränar utanför isen för att kunna prestera bättre på isen”

 

Upplägget gör vi tillsammans. Vi hjälper alltifrån enskilda spelare på högre nivå till de yngsta lagen. Vi tar antingen emot er i vår träningslokal i centrala Ängelholm men kan såklart också ta oss ut till er egen anläggning.


Varför skall ni välja oss?


Vi är ett sammansvetsat gäng med mycket erfarenhet av lagidrotter och långa försäsongsträningar.

Tillsammans så slår vi våra påsar ihop och sätter ihop ett proffisionellt, modernt och roligt upplägg, allt för att ni som lag ska vara redo när säsongen väl drar i gång.

REFERENSER

Tony Pappila

Malmö Redhawks


" Min träning tillsammans med Anton Jonkman vid flera tillfällen har varit riktigt bra. Det har vart en tanke bakom varje övning, det har vart ett grymt upplägg med rörlighet, uppvärming, träning och nedvarvning.


Jag har fått mycket hjälp med både teknik och utförande samt förbättrat min rörlighet och teknik på många ett flertal övningar "


Alexander "Flash" Lindqvist Hansen Troja-Ljungby


"Stenhård, rolig och givande träning. Bra upplägg med grym intensitet som får en att vilja köra ännu mer"


Ludvig Claesson

AIK


"Jag tyckte det var väldigt roligt och genomtänkt träning. Det var hockeylikt, så man känner man har stor nytta av alla saker vi körde, nu på isen. Man blev stark i dom rörelserna man gör på isen"

ÖPPETTIDER


Som medlem går du in med Parakey både vid pass eller egenträning 05-23.


Icke medlem kontaktar Anton på:


0705324407 alt.


anton@crossfitangelholm.se

KONTAKTA OSS


Kullavägen 73, Ängelholm


info@crossfitangelholm.se


Tel: 0705 - 32 44 07